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La danse comme voyage intérieur
Dans un monde où l'agitation quotidienne nous éloigne souvent de notre essence, la danse apparaît comme une fenêtre ouverte sur...


10 ateliers créatifs incontournables à Paris
À l'occasion de la Journée Mondiale de la Créativité, quoi de mieux que de plonger dans l'univers des ateliers créatifs parisiens ?...


Libérez votre créativité et augmentez votre productivité avec le Mind Mapping
Entretien avec Djamila Boukhalfa, Vice-Championne de France de Mind Mapping Dans un monde où l'information fuse à une vitesse...


L'art-thérapie comme source de bien-être : une exploration en profondeur
L'art-thérapie, accessible à tous, permet d'explorer ses émotions, d'exprimer ses sentiments et de surmonter les difficultés à travers diver


Miracle Morning :L'art de savoir pourquoi je me réveille
Il y a une magie dans les premières lueurs du jour, une promesse de renouveau et de possibilités infinies. Beaucoup d'entre nous ont...


Les bienfaits de la déconnexion
Douze jours de vacances sans téléphone, c’est le pari que nous nous sommes lancés. Entre déconnexion totale et perte de repères, retour...


Mon corps est OK. Confidences d’une ancienne “maigre”
Dans ce témoignage, une femme partage son expérience de vie et de relation avec son corps. Depuis son enfance, elle a été confrontée à...


Mes cheveux, ma couronne
“Les cheveux sont, comme les ongles et les poils, des phanères, c’est-à-dire des productions fibreuses à base de kératine. Ils forment un...


Transformer ses cheveux en une oeuvre d’art, Melissa Nerovique
Découvrez l'histoire de Melissa Nerovique, une coiffeuse Afro passionnée qui a quitté sa carrière d'ingénieure chimiste pour réaliser son...


Sommes-nous trop durs avec nous-mêmes ?
Être bien dans sa peau, être fier de soi, sont des sentiments très positifs. Cependant, pour certaines personnes cela entraîne une très...
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